Pendedahan matahari yang berlebihan dapat membuat anda kelihatan tua sebelum masa anda, dan ini merupakan penyebab utama kanser kulit. Kira -kira 33% kanser kulit adalah wajah, jadi mudah dilihat bahawa melindungi wajah anda dari sinar matahari adalah idea yang sangat pintar.
Kira -kira 33% kanser kulit adalah wajah, jadi mudah dilihat bahawa melindungi wajah anda dari sinar matahari adalah idea yang sangat pintar.
Tukang kebun secara semulajadi menghabiskan banyak masa di bawah sinar matahari dan perlindungan yang baik dari sinar ultraviolet (UV) adalah penting. Itulah sebabnya ia benar-benar membayar untuk melabur dalam topi matahari berkualiti tinggi ini, tetapi bagaimana anda memilih?
Dalam artikel ini, kami akan meneroka subjek memilih hanya topi matahari yang tepat untuk berkebun. Kami juga akan mengemukakan senarai pertimbangan penting untuk membantu anda membuat pilihan terbaik.
Isi kandunganTopi yang anda pilih mestilah selesa, berventilasi, ringan dan berkesan. Ia juga harus mempunyai penarafan Faktor Perlindungan Ultraviolet (UPF) yang tinggi. Ini adalah penunjuk yang sangat baik terhadap keberkesanan topi matahari. Ia ditentukan sebahagiannya oleh bahan dari mana topi atau pakaian dibuat, tetapi faktor lain dimainkan.
Pelbagai kualiti topi matahari membantu menentukan penarafan UPF. Sebagai contoh, jumlah pengudaraan mesh akan menjejaskan penarafan. Semakin banyak cahaya matahari, kawasan ini membolehkan, semakin rendah penarafan.
Saiz Brim juga mempengaruhi penarafan UPF. Ayam topi yang luas dapat memberikan banyak perlindungan dari sinar matahari, dan penting untuk memahami topi matahari yang luas yang meluncur ke bawah jauh lebih efektif daripada yang menonjol di sekitar sisi kepala anda.
Gaya dan keselesaan juga merupakan pertimbangan penting yang menyumbang kepada keberkesanan perlindungan matahari dari topi. Dengan semua pertimbangan ini dalam permainan, jelas bahawa terdapat banyak mata yang harus anda ingat semasa membuat pemilihan topi berkebun anda.
Dapat mesin mencuci topi berkebun anda adalah kemudahan yang sebenar. Sekiranya anda tidak dapat melemparkannya ke dalam mesin basuh, sekurang -kurangnya mencari topi yang anda boleh hos dan bergaul untuk kering.
Pilih topi yang mempunyai tali dagu yang boleh anda gunakan seperti yang diperlukan dan tuck apabila tidak diperlukan. Ini akan menjadikan topi anda lebih serba boleh digunakan pada hari -hari yang masih dan berangin. Chinstrap juga akan membantu menjaga topi anda ketika anda melakukan banyak membongkok dan membongkok.
Demi keselamatan, pastikan topi anda tidak menghalang penglihatan anda. Fikirkan tentang cara anda taman dan cara anda perlu menggerakkan kepala anda. Sekiranya anda perlu melihat dengan kerap, anda tidak mahu topi yang akan ditangkap di belakang leher anda dan melepaskan kepala anda. Sekiranya anda memerlukan penglihatan periferal anda sedikit, anda tidak mahu mempunyai topi yang menyebabkan anda harus menghidupkan seluruh badan anda untuk melihat apa yang ada di sebelah anda.
Mempunyai topi taman yang juga akan menjauhkan hujan. Ini akan membolehkan anda bekerja dalam keadaan cuaca yang berubah -ubah.
Mana -mana topi yang anda pilih harus memiliki kualiti asas ini. Terdapat juga banyak ciri khusus untuk dipilih dalam memilih hanya topi yang sesuai untuk anda. Beberapa topi hujan yang berfungsi sebagai topi matahari.
Keabadian adalah aspek keselesaan yang sangat penting. Pilih kain ringan yang memberikan pengudaraan yang baik supaya kepala anda tidak terlalu panas.
Semasa bekerja di persekitaran yang panas, anda perlu memastikan bahawa anda boleh melepaskan haba. Sekiranya anda mempunyai rambut tebal yang dapat melindungi bahagian atas kepala anda, visor matahari boleh menjadi pilihan yang baik untuk menjaga matahari dari wajah anda dan keluar dari mata anda sementara masih membenarkan peredaran udara yang baik dan sifat penyejukan.
Sekiranya rambut anda menipis atau jika anda secara semula jadi botak atau mencukur kepala anda, anda perlu mencari topi yang menawarkan anda tahap perlindungan yang lebih besar. Dalam kes ini, topi yang penuh dengan mesh di sisi mahkota adalah pilihan yang baik.
Lebar lebar yang paling selesa untuk anda? Ayam yang lebih luas menawarkan perlindungan yang paling besar, tetapi jika anda tidak selesa memakai topi berlapis lebar maka itu bukan pilihan terbaik untuk anda kerana anda tidak mungkin memakainya secara konsisten.
Yang paling kecil yang akan menawarkan kebaikan, di sekeliling perlindungan adalah 3 ". Ini akan menghalang mendedahkan telinga dan wajah anda ke sinar UV. Perlu diingat bahawa sudut dan intensiti matahari berbeza sepanjang hari. A 4 "Brim akan memberi anda lebih banyak perlindungan, dan selimut bersudut lebih baik.
Ketika matahari melintasi langit, ia bersinar sinarnya pada sudut yang berbeza -beza. Topi dengan Brim Sloping ke bawah akan memberikan perlindungan yang konsisten apabila kedudukan matahari berubah. Topi dengan tahap yang lebih tinggi akan memberikan perlindungan maksimum pada waktu tengah hari dan kurang perlindungan pada waktu pagi dan petang.
Ingat bahawa sinaran UV tidak selalu datang terus dari matahari. Mereka juga melantun permukaan. Inilah sebabnya anda boleh mendapatkan "pembakaran salji" dari silau yang dicerminkan matahari. Sinar UV yang dicerminkan akan melantun di bawah topi anda dan bersentuhan dengan wajah anda, jadi kelengkungan melengkung yang diposisikan lebih dekat dengan wajah anda akan memberi anda lebih banyak perlindungan.
Topi gaya tanjung yang menutupi bahagian belakang dan belakang leher anda dan melindungi sisi wajah anda memberikan perlindungan yang terbaik. Topi jenis ini dapat memberi anda perlindungan lengkap dari matahari di sekitar wajah anda dan di leher dan bahu anda.
Gaya tanjung boleh menjadi ideal untuk iklim yang panas dan kering; Walau bagaimanapun, ia mungkin menyekat dan tidak dapat ditanggung dalam iklim yang lembap. Jika anda mempunyai kedua-dua menghukum sinar matahari dan kelembapan yang tinggi, anda perlu yakin bahawa topi anda memberikan kedua-dua naungan yang cukup dan pengudaraan yang baik.
Mencari topi yang diperbuat daripada bahan yang kering dengan cepat adalah idea yang baik. Ini membantu menyediakan penyejatan penyejatan. Sekiranya sangat panas, anda boleh membasuh topi anda, meletakkannya dan disejukkan dengan proses penyejatan semula jadi.
Topi Matahari datang dalam pelbagai bahan termasuk:
Sistem penarafan UPF mengukur berapa banyak radiasi ultraviolet dimasukkan melalui kain. Sekiranya topi yang anda sedang mempertimbangkan mempunyai penarafan perlindungan matahari UPF sebanyak 30+, itu bermakna ia menghalang kira -kira 96% radiasi UV. Topi dengan penarafan 50+ blok keluar kira -kira 99% sinar ultraviolet.
Sekiranya anda mempertimbangkan topi yang tidak dilabelkan, anda boleh menghukumnya sendiri dengan menahannya. Jangan pilih topi yang membolehkan cahaya bersinar.
Sebagai tambahan kepada jenis kain, warna kain yang anda pilih akan membuat perbezaan suhu. Ingat bahawa warna gelap menyerap haba dan warna cahaya memesongkannya. Topi dalam kuning air, tan atau putih luar adalah pilihan yang bagus yang akan membuatkan anda sejuk tanpa menunjukkan kotoran terlalu teruk.
Warna topi anda dapat mempengaruhi keselesaan dan penampilan keseluruhan anda. Topi berwarna terang akan membuat anda lebih sejuk, tetapi ia juga boleh membuat anda kelihatan kotor kerana kotoran dan noda akan menunjukkan lebih mudah.
Anda boleh berkompromi dengan memilih topi yang sangat ringan di bahagian atas dan sedikit lebih gelap di sisi dan penuh. Ini akan membantu mengekalkan bahagian atas kepala anda sambil menyampaikan penampilan yang berpotensi lebih baik.
Di samping itu, anda mungkin ingin mencari topi yang mempunyai lapisan yang lebih gelap. Ini juga akan membantu menjaga kepala dan muka anda sejuk kerana warna gelap akan menyerap sinaran UV yang melantun dari permukaan.
Ingat bahawa rambut anda dapat melindungi kulit kepala anda terhadap sinaran UV, tetapi jika anda botak atau jika anda mencukur kepala, anda memerlukan lebih banyak perlindungan. Sekiranya rambut anda sangat pendek, anda perlu memastikan topi yang melindungi bahagian belakang leher anda. Saya topi dengan tanjung mungkin menjadi pilihan yang sesuai untuk anda.
Sekiranya rambut anda berwarna, permed atau sebaliknya dirawat secara kimia, anda tidak boleh bergantung padanya untuk melindungi kulit kepala anda. Sebenarnya anda perlu melindunginya daripada kerosakan yang disebabkan oleh sinar UV. Sekiranya rambut anda mudah rosak, pastikan anda mendapatkan topi dengan tanjung yang akan meliputi semua rambut anda dan/atau cukup luas untuk mengandungi semua rambut anda jika anda memakainya.
Lebih baik mempunyai topi yang terlalu besar daripada yang terlalu kecil. Topi kecil akan menyakitkan kepala anda dan memberi anda sakit kepala. Topi besar selalu dapat diselaraskan dengan pita saiz dan/atau dipegang dengan chinstrap.
Faktor yang anda mesti selalu kembali adalah sama ada anda akan selesa dengan topi. Terdapat beberapa cara di mana topi mungkin membuat anda merasa tidak selesa. Antaranya adalah:
Nasib baik, ada beberapa pilihan yang baik. Adalah mungkin untuk mencari topi matahari yang menawarkan liputan yang baik dan gaya modicum juga.
Untuk memastikan bahawa anda kelihatan baik di topi anda, jangan hanya mempercayai mata anda sendiri. Tanya rakan atau hubungan untuk memberi anda pendapat kedua. Selalunya, kita melihat di cermin dan melihat apa yang kita mahu lihat dan bukannya sebenarnya!
Topi jerami biasa akan membiarkan sinaran UV ditapis masuk. Untuk perlindungan matahari penuh, topi jerami mesti ditenun dengan sangat dekat, atau mereka mesti dilapisi kain. Sekiranya rambut anda tebal dan dalam keadaan baik, topi jerami yang tidak ternakan dan longgar mungkin baik -baik saja. Ia akan membolehkan peredaran udara yang baik membuat anda sejuk.
Ketahanan sering menjadi masalah dengan topi jerami. Topi kegemaran yang memakai pakaian harian benar -benar boleh memukul. Sangat penting bahawa topi anda tahan lama sehingga anda dapat memperoleh nilai wang anda.
Topi yang lama memakai ujian "menghancurkan": ia akan kembali ke bentuk asalnya walaupun ia dihancurkan selama setengah jam atau lebih lama. Ada topi jerami nary yang dapat lulus ujian ini! Walaupun topi jerami klasik, mereka boleh berantakan dengan mudah. Topi buatan baik bahan moden yang tahan lama seperti nilon boleh bertahan banyak musim.
Sudah tentu, anda mungkin lebih suka menukar topi anda setiap musim atau lebih kerap. Sekiranya ini berlaku, topi matahari jerami tenunan klasik mungkin jawapan yang baik untuk anda. Beberapa tukang kebun bersumpah dengan topi jerami kuno dan melalui beberapa musim panas.
Terdapat kelebihan pendekatan ini. Topi Jerami menawarkan banyak pengudaraan, dan jika mereka menjadi basah dalam peluh pada siang hari mereka akan kering dengan mudah semalaman dan bersiap sedia untuk pengembaraan hari yang lain. Menukar topi anda dengan kerap memastikan bahawa anda selalu mempunyai topi segar. Sebaliknya, topi nilon tahan lama biasanya boleh dibasuh, dan anda boleh membuatnya segar.
Beberapa topi jerami moden dirawat dengan racun serangga yang disebut permethrin. Ini adalah penghalau serangga semulajadi yang disuling dari kepelbagaian. Ciri ini memberi anda perlindungan terhadap beberapa perosak taman yang berbeza seperti:
Sekiranya anda suka topi jerami yang murah, anda boleh mengubah rupa anda beberapa kali musim kerana tidak terlalu banyak wang. Jika anda suka topi jerami gaya klasik, anda, anda akan menghabiskan sejumlah besar wang; Walau bagaimanapun, anda juga akan mendapat topi yang berkesan dan tahan lama.
Jelas, ada banyak yang perlu dipertimbangkan ketika memilih topi yang sempurna. Apabila anda meletakkan semua faktor ini, anda sepatutnya dapat memilih topi matahari yang tepat untuk anda. Walaupun begitu, penting untuk mengamalkan tabiat matahari pintar untuk memastikan bahawa kulit anda tidak terbakar.
Sekarang kita tahu bahawa pendedahan yang berlebihan kepada matahari boleh menyebabkan kerosakan pada mata, penuaan pramatang dan juga kanser kulit, adalah sangat penting bahawa anda memilih perlindungan matahari yang berkesan ketika berkebun. Salah satu cara terbaik untuk mengelakkan pendedahan yang berlebihan terhadap sinar ultraviolet adalah penggunaan topi matahari yang dipilih dengan teliti, tetapi tidak ada topi yang dilakukan semuanya. Ikuti 9 tabiat yang baik ini untuk kekal selamat semasa berkebun pada musim panas.
Walaupun dengan topi matahari yang baik, anda harus mempunyai lapisan cahaya matahari di wajah anda. Ini akan membantu melindungi anda dari sinar UV yang tercermin. Ia juga sangat pintar untuk menggunakan balsem bibir menyekat UV.
Gunakan pelindung matahari secara percuma di kawasan yang anda tahu tidak dilindungi oleh topi anda. Adalah juga idea yang baik untuk memohon pelindung matahari di kawasan yang anda fikir dilindungi. Selalu lebih baik untuk selamat daripada maaf, dan lebih banyak perlindungan terhadap sinaran ultraviolet selalu menjadi pilihan pintar.
Warna yang mempunyai perlindungan UV yang baik akan membantu anda melindungi penglihatan anda dan kulit yang halus di sekitar mata anda.
Waktu waktu kerja anda untuk waktu yang lebih sejuk seperti awal pagi atau lambat pada sebelah petang. Pantau skala indeks UV dan masa aktiviti anda supaya anda tidak berada di bawah sinar matahari di antara jam sepuluh pagi dan empat petang. Ini adalah masa apabila sinaran UV paling berbahaya.
Semasa anda berada di luar, cognizant dengan keadaan ambien. Sekiranya anda melihat bahawa bayangan anda tumpul (lebih pendek daripada ketinggian sebenar anda), anda mungkin mendapat terlalu banyak matahari. Gerakkan aktiviti anda ke dalam naungan separa atau buat teduh anda sendiri dengan menubuhkan payung pantai di kawasan tempat anda bekerja.
Pastikan anda minum banyak air sebelum dan selepas berkebun dan simpan termos air sejuk di sebelah anda.
Bekerja untuk jangka masa yang singkat, dan sering kali berehat.
Hari -hari yang sangat panas memberi anda peluang yang baik untuk tinggal di dalam dan menjaga tugas -tugas kecil seperti membuat periuk akhbar pakai anda sendiri untuk anak benih atau membuat penanam hypertufa yang menarik.
Weeding adalah pekerjaan yang panas dan berat, jadi pastikan anda mengambil langkah -langkah untuk mengelakkannya melakukannya. Mulch sayur -sayuran dan katil bunga anda dengan baik untuk mengelakkan pencerobohan rumpai. Ini juga akan membantu menahan kelembapan dan mengurangkan kerja -kerja penyiraman anda.
Pastikan anda menggunakan selang soaker dan sistem pengairan untuk mengurangkan jumlah buruh backbreaking yang mesti anda lakukan.
Contohnya, jika anda melihat beberapa rumpai kecil apabila anda melakukan tinjauan awal pagi anda, memetiknya dengan segera! Sekiranya anda memberi mereka satu atau dua hari untuk menenggelamkan akarnya lebih mendalam, pekerjaan anda akan menjadi lebih sukar.
Membangunkan tabiat matahari pintar adalah cara terbaik untuk memanjangkan kedua -dua panjang dan kualiti hidup anda.
Jelas ada banyak perkara yang perlu dipertimbangkan ketika memilih topi yang tepat untuk berkebun. Topi yang baik harus melakukan tugasnya dan melindungi anda dari matahari, tetapi jika anda meluangkan masa untuk memilih dengan teliti dan diberkati dengan sedikit nasib, topi yang baik dapat menjadi teman yang baik. Ikuti nasihat yang dibentangkan di sini untuk mencari hanya topi matahari yang betul untuk membuat anda syarikat pada hari -hari yang menyenangkan di taman.