Cara Menuai dan Menggunakan Root Nettle Stinging

Salah satu herba kegemaran saya sepanjang masa, Nettle Stinging telah ditanam dan ditanam untuk makanan, dan digunakan dalam tekstil dan ubat, selama beribu-ribu tahun di banyak tempat di dunia.

Anda mungkin sedar bahawa anda boleh menuai dan makan daun, tetapi adakah anda tahu akar juga boleh digunakan?

Kami menghubungkan ke vendor untuk membantu anda mencari produk yang berkaitan. Sekiranya anda membeli dari salah satu pautan kami, Kami mungkin mendapat komisen.

Ia mempunyai ciri -ciri perubatan khusus yang unik dari bahagian lain dari tumbuhan.

Apa yang anda akan belajar

• Apa itu akar nettle?
• Kegunaan untuk akar nettle
• Bila hendak menuai
• Bagaimana menuai
• Pemprosesan dan pemeliharaan

Apa itu Root Nettle?

Kebanyakan tukang kebun biasa dengan jelatang yang menyengat (Urtica dioica), Herba Herba yang terkenal dengan rambut menyengat yang terkenal yang dapat ditemui sepanjang batangnya dan bahagian bawah daunnya.

Nettle tumbuh dan merebak oleh stolon, yang membentuk rangkaian rimpang kuning, lateral, merayap.

Struktur ini kuat, dan ia menyebar seperti gila!

The rizomes berlapis dua, yang terdiri daripada lapisan atas pelari muda dan lapisan yang lebih mendalam yang lebih tebal, lebih berserabut.

Akar yang mantap ini mudah dituai dan disimpan, dan mereka menawarkan beberapa kegunaan ubat.

Kegunaan untuk akar nettle

Ekstrak Root Nettle Stinging sering digunakan dalam suplemen over-the-counter dan ubat herba, terutama yang dilabelkan untuk "kesihatan lelaki."

Ekstrak akar mengandungi beta -sitosterol, fenol tumbuhan yang telah ditunjukkan untuk mengurangkan komplikasi saluran kencing yang berkaitan dengan hiperplasia prostatik yang jinak (BPH) - pembesaran prostat.

Butir berganda kajian yang dijalankan oleh m. R. Safarinejad, Dari Jabatan Urologi, Pusat Penyelidikan Nefrologi Urologi di Shaheed Beheshti University of Medical Sciences di Tehran, menyimpulkan bahawa ekstrak U. Dioica mempunyai kesan yang baik dalam rawatan gejala kencing BPH. Pengurangan saiz prostat yang sederhana juga diperhatikan.

Menurut pakar di Milton s. Pusat Perubatan Hershey di Penn State, Hershey, Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa keberkesanan ekstrak akar jelatang mungkin setanding dengan finasteride, ubat yang sering ditetapkan untuk BPH.

Finasteride adalah a 5-alpha-reductase inhibitor, Yang melambatkan penukaran testosteron ke DHT (dihydrotestosterone), metabolit yang boleh menyebabkan keradangan prostat dan menyumbang kepada keguguran rambut.

Menurut kajian oleh r. W. Hartman, Diterbitkan dalam Jurnal untuk Phytomedicine, U. Dioica Ekstrak menghalang aktiviti reduktase 5-alpha dalam kepekatan tinggi. Ia ditunjukkan lebih berkesan apabila digabungkan dengan ekstrak Pygeum africanum, pokok ceri Afrika.

Majlis Botani Amerika menyimpulkan bahawa "aplikasi terapeutik moden yang diluluskan untuk menyengat herba, daun, dan akar boleh disokong berdasarkan sejarah penggunaan klinikal mereka dalam sistem perubatan tradisional yang baik, mengenai penyiasatan fitokimia yang didokumentasikan dengan baik, mengenai kajian farmakologi pada haiwan, dan pada manusia Kajian klinikal."

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pertumbuhan, penggunaan, dan menuai daun jelatang yang menyengat, Lihat panduan komprehensif ini.

Nota berhati -hati:

Sentiasa dapatkan nasihat perubatan dari doktor anda atau profesional penjagaan kesihatan lain sebelum mengambil makanan tambahan atau herba. Maklumat ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, atau menyembuhkan apa -apa syarat dan hanya untuk tujuan maklumat.

Bila hendak menuai

Rancang untuk menuai pada akhir musim gugur atau awal musim bunga. Ini adalah masa apabila tenaga dari tumbuhan diarahkan ke arah pengeluaran akar dan bukannya daun, biji, atau bunga.

Di iklim yang lebih hangat di mana tanah tidak membeku, anda mungkin dapat menuai pada musim sejuk juga.

Sekiranya anda menuai pada musim bunga, sebaiknya menggali akar sebelum pucuk baru mula tumbuh dari rizom dan masuk ke permukaan tanah. Sebaik sahaja ini berlaku, tenaga tumbuhan akan diarahkan ke arah pertumbuhan di atas tanah dan bukannya pembangunan akar.

Bagaimana menuai

Rimpang Panjang biasanya terletak kira -kira enam inci di bawah tanah, dalam dua lapisan.

Lapisan atas terdiri daripada pelari yang lebih muda, yang mungkin berair dan sempit, dan berwarna kuning atau putih putih.

Mereka akan mempunyai rambut di sepanjang nod, dan ini adalah tempat pucuk tahun depan akan tumbuh. Sebelum musim sejuk, pelari akan menghasilkan pucuk hijau kecil yang akan menimpa bawah tanah, bersiap sedia untuk tumbuh pada musim bunga.

Mereka yang berada di lapisan yang lebih dalam adalah lebih tebal. Mereka berwarna kuning yang lebih gelap dan akan lebih kering.

Di tanah yang lebih berat, mereka mungkin lebih cetek, sementara tanah yang berpasir boleh menyebabkan pertumbuhan yang lebih mendalam. Ketebalan mungkin berbeza dari sesuatu yang lebih nipis daripada pensil kepada mereka yang kira -kira saiz seperempat sekitar.

Apabila anda sudah bersedia untuk menuai, memakai lengan panjang anda dan sarung tangan, ambil bakul atau beg, dan kumpulkan alat pilihan menggali.

Mula.

Anda boleh membuangnya ke tepi untuk sekarang, tetapi gerakkannya kembali ke kawasan yang terganggu apabila anda selesai untuk membolehkan mereka menguraikan kembali ke tanah. Ini akan membantu meningkatkan kandungan nutrien dan meningkatkan pertumbuhan tanah masa depan.

Petua: Anda juga boleh memisahkan dan menyimpan batang berserabut untuk membuat tali!

Seterusnya, berhati -hati menggali bulatan yang luas di sekitar pangkal tumbuhan anda, meninggalkan beberapa kaki bilik goyang di sekitar tepi untuk mengelakkan menyebabkan kerosakan. Semasa anda menggali ke tahap yang lebih rendah, anda boleh menarik rangkaian pelari yang diturunkan dengan lembut.

Perlahan -lahan tarik pelari, dan gunakan alat tangan untuk membantu anda mengambil lapisan yang lebih dalam.

Baging panen anda, pastikan kawasan yang anda terganggu dipulihkan dan ditutup dengan tumbuh -tumbuhan, sampah daun, bahan organik, atau mulsa untuk melindungi tanah dan membantunya untuk menghidupkan semula dengan lebih cepat.

Ingat, selalu tinggalkan beberapa di belakang untuk bersemangat dan menjajarkan semula jika anda ingin mengekalkan tanaman anda.

Sebagai peraturan umum, cuba hanya menggali satu pertiga akar pada satu masa.

Ia akan mengambil masa kira -kira tiga tahun untuk kawasan yang dituai untuk mencapai kematangan lagi, tetapi jika anda hanya mengambil satu pertiga pada satu masa, anda masih perlu mempunyai beberapa yang bersedia untuk dinikmati setiap tahun!

Pemprosesan dan pemeliharaan

Mulakan dengan memberikan rizom yang baik untuk mengetuk kotoran sebanyak yang anda boleh. Menggunakan gunting pemangkasan atau gunting, klip dari mana -mana daun atau batang yang tetap dilekatkan, dan potong lagi ke saiz yang boleh diurus.

Seterusnya, sudah tiba masanya untuk mencuci mereka. Saya suka menggunakan sistem tiga bin.

Sediakan tiga tab air besar, dan letakkan akar di tab pertama. Gosokkan dan swoosh dengan lembut untuk membersihkannya, kemudian gerakkannya ke tong seterusnya.

Bersihkannya lagi, kemudian gerakkan mereka sekali lagi. Pada masa anda menamatkan gosok ketiga, mereka harus benar -benar bersih dan bebas dari kotoran.

Letakkan akar yang baru dibasuh di bawah naungan atau di dalam bilik kering di atas kain ke longkang dan kering di permukaan, mengubahnya setiap kali untuk membantu proses.

Sekarang mereka harus bersedia menggunakan segar, atau disiapkan untuk kering.

Pengeringan

Potong mereka menjadi kepingan yang sangat kecil dengan pruners atau gunting. Semakin tebal kepingan, semakin kecil anda harus memotongnya.

Potongan yang kira -kira sama dengan saiz akan kering pada kadar yang sama, dan ini menjadikannya lebih mudah untuk diproses.

Mereka harus kering dalam kira -kira 24 jam dalam set dehydrator hingga 100 ° F.

Ke udara kering, letakkan kepingan yang disediakan di skrin mesh atau rak di lokasi yang gelap dan kering. Mereka harus kering dalam masa kira -kira lima hingga tujuh hari.

Empat paun akar segar akan menghasilkan kira -kira satu paun kering.

Dapatkan lebih banyak maklumat mengenai pengeringan herba dalam panduan lengkap kami.

Tincturing

Untuk membuat tincture perubatan, letakkan akar segar atau kering yang dicincang halus dalam balang kaca dan tutup dengan alkohol yang kuat, seperti vodka 100-bukti. Tutup dengan ketat dengan tudung dan letakkan di lokasi gelap, seperti pantri.

Goncang setiap hari selama sebulan untuk menggagalkan, dan kemudian ketegangan.

Akar juga boleh dibubarkan, dibancuh sebagai teh, atau bahkan digunakan secara topikal sebagai krim atau bilas.

Ia boleh didapati untuk pembelian dalam bentuk pil di banyak kedai makanan kesihatan.

Akar perkara itu

Nettles menyengat adalah salah satu herba yang luar biasa yang mana semua bahagian tumbuhan boleh digunakan.

Tahun ini, setelah anda menuai daun muda pada musim bunga dan benih pada akhir musim panas, mengapa tidak cuba menggali beberapa akar pada musim gugur? Siapa tahu, mereka mungkin hanya berguna suatu hari nanti!

Dengan cara bagaimana anda menuai dan menggunakan akar jelatang? Beritahu kami tentang pengalaman anda dalam komen di bawah!

Untuk maklumat lanjut mengenai tumbuh -tumbuhan ubat yang tumbuh Di kebun anda, cuba panduan berikut seterusnya:

• Cara Tumbuh dan Menjaga Angelica
• Cara Menanam dan Menanam Purslane
• Cara Menanam dan Menumbuhkan Plantain, Herba Kuliner dan Ubat