Cara Menanam dan Menanam Purslane

Portulaca oleracea

Ketika saya memberitahu suami saya menanam Purslane di Taman, saya mengesyaki dia akan hilang fikiran.

Tidak syak lagi dia memikirkan kembali bertahun -tahun ketika saya berjuang dengan marah untuk menarik rumpai dari katil taman saya.

Hari ini, saya lebih tahu. Portulaca oleracea adalah hijau yang lazat, serba boleh - seperti yang anda mungkin dapati, memandangkan ia dianggap rumpai - praktikal tumbuh tanpa bantuan sama sekali.

Adakah saya menyebut bahawa ia juga sangat baik untuk anda?

Kami menghubungkan ke vendor untuk membantu anda mencari produk yang berkaitan. Sekiranya anda membeli dari salah satu pautan kami, Kami mungkin mendapat komisen.

Penulis Michael Pollan juga menyifatkannya sebagai salah satu daripada dua tumbuhan yang boleh dimakan liar yang paling berkhasiat, bersama dengan kuarters Lamb, dalam bukunya "Dalam Pertahanan Makanan: Manifesto Pemakan."

Anda boleh berkembang dengan purslane sepanjang tahun sebagai microgreen, Dan sepanjang musim panas selagi sayur -sayuran.

Sebenarnya, anda mungkin mendapati bahagian paling sukar untuk memupuk hijau yang tajam ini menghalangnya daripada tumbuh sedikit.

Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan penuaian yang menggembirakan, termasuk memilih masa yang tepat untuk memetik daun untuk rasa yang terbaik.

Anda juga perlu tahu cara menggunakan sayur -sayuran sebaik sahaja anda menuai mereka, jadi mari menyelam.

Apa yang anda akan belajar

• Apa itu Purslane?
• Penanaman dan sejarah
• Penyebaran
• Cara berkembang
  • Berkembang untuk microgreens
• Kultivar untuk dipilih
• Menguruskan perosak dan penyakit
• Menuai
• Pemeliharaan
• Pemakanan
• Resipi dan Idea Memasak
• Penggunaan Ubat
• Panduan pertumbuhan rujukan cepat

Apa itu Purslane?

P. Oleracea adalah suchulent tahunan yang dianggap sebagai rumpai yang tidak berguna dan tumbuhan ubat yang kuat pada masa yang berlainan sepanjang sejarah.

Juga dikenali sebagai Little Hogweed, Pigweed, Fatweed, dan Pusley, ia mendapat pengiktirafan dalam budaya popular AS baru -baru ini kerana menjadi kuasa pemakanan.

Purslane mengandungi banyak antioksidan, vitamin, dan mineral - bahkan mempunyai tujuh kali lebih banyak karoten beta daripada wortel.

Keluarga Portulaceae juga termasuk Purslane Wingpod Hiasan (P. Umbraticola) dan lumut meningkat (P. Grandiflora). Daripada ditanam untuk makanan atau ubat, spesies ini sering ditanam untuk bunga mereka.

Jenis sayap abadi mempunyai daun hijau, bulat, batang kemerah -merahan, dan bunga kuning manakala lumut tahunan Rose adalah tumbuhan padang pasir, selalunya dengan daun spiky, yang boleh menghasilkan bunga dalam pelbagai warna.

Sebaliknya, selalunya kelihatan seperti tumbuhan jed kecil, dan anda boleh makan daun, batang, bunga, dan biji, sama ada mentah atau dimasak.

Daunnya rasa sedikit citrusy dan asin, dengan tendangan peppery tidak tidak seperti arugula, tetapi dengan jus juicier kepadanya.

Bunga kuning kecilnya mempunyai lima kelopak dan stamen kuning. Tumbuh -tumbuhan berkembang dari musim panas hingga musim gugur awal, di mana bunga -bunga itu disenyawakan dan kemudian menghasilkan biji.

Bukan semua orang sebagai peminat hijau berkhasiat ini seperti saya.

The Jabatan Pertanian Amerika Syarikat memanggilnya sebagai "rumpai berbahaya," dan di sesetengah kawasan penanamannya terhad atau dilarang.

Jangan biarkan itu membuang anda (melainkan jika anda mempunyai alasan untuk, bergantung pada tempat tinggal anda!).

Purslane juga dianggap sebagai "superfood" yang muncul di restoran makan dan ladang yang baik di seluruh negara.

Penanaman dan sejarah

P. Oleracea telah semula jadi di sebahagian besar dunia, dari Afrika Utara dan Eropah Selatan, di mana ia mungkin berasal, ke Amerika Utara, di mana terdapat bukti Orang asli di seluruh benua sedang memupuk dan memakannya jauh sebelum orang Eropah tiba.

Dari segi sejarah, ia ditanam di Eropah Tengah, Asia, dan kawasan Mediterranean.

Anda juga boleh memakan dan memakan barang -barang liar, yang cenderung lebih pedas dan sengit dalam rasa.

Saya rasa purslane yang ditanam mempunyai rasa yang kurang pahit dan lebih manis. Tumbuh -tumbuhan yang ditanam, yang tumbuh di Zon ketahanan USDA 5 hingga 10, biasanya mempunyai daun yang lebih besar dan tumbuh dalam bentuk yang lebih tegak. Itu berguna, datang masa menuai.

Penyebaran

Purslane biasanya disebarkan dari benih, tetapi anda juga boleh membesarkannya dari keratan batang, bahagian, atau pemindahan.

Anda mungkin mengalami kesukaran mencari biji atau tumbuh -tumbuhan di tapak semaian tempatan anda.

Dari benih

Sekiranya anda membeli biji purslane untuk memulakan, anda mungkin tidak perlu membelinya lagi, kerana satu tumbuhan dapat menghasilkan lebih dari 50,000 biji sepanjang hayatnya.

Anda boleh mengarahkan menabur hijau hijau yang kuat ini, selepas fros terakhir telah berlalu dan suhu tanah mencapai kira -kira 60 ° F.

Taburkan benih ke tanah lembap dan tekannya dengan ringan. Jangan menutupi mereka, kerana mereka memerlukan cahaya untuk bercambah. Anak benih mengambil masa tujuh hingga 10 hari untuk tumbuh selepas menanam.

Setelah mereka tumbuh dan telah membentuk beberapa daun yang benar, nipis mereka hingga lapan inci.

Anda juga boleh Mulakan biji di dalam rumah sekurang -kurangnya tiga minggu sebelum fros terakhir. Transplantasi mereka setelah mereka telah menanam satu set daun sejati dan semua risiko fros telah berlalu.

Pastikan untuk mengeraskan mereka selama beberapa hari sebelum menanamnya di taman.

Untuk melakukan ini, letakkannya di kawasan terlindung seperti teras, dan secara beransur -ansur mendedahkannya kepada jam tambahan matahari setiap hari selama seminggu.

Jauhkan anak benih muda dari angin dan pendedahan matahari yang berpanjangan semasa fasa ini.

Dari keratan batang

Bukan hanya jumlah biji yang dihasilkan yang menjadikan penderita seperti itu menjadi penyebar yang baik.

Setiap batang batang boleh membuat tumbuhan baru, yang menjadikan pekerjaan anda sebagai tukang kebun lebih mudah - atau lebih sukar, jika anda mendapati anda tidak dapat mengawalnya.

Untuk menyebarkan dari keratan batang, gunakan pisau tajam atau gunting untuk memotong batang panjang enam inci dari loji induk. Keluarkan daun dari bahagian bawah.

Menanam batang di tanah pot dengan separuh batang yang dikebumikan di bawah tanah. Letakkan di kawasan dengan cahaya terang, tidak langsung, dan pastikan tanah lembap tetapi tidak disirik.

Selepas seminggu, anda harus melihat pemotongan anda mula berkembang, dan ia harus memegang teguh di dalam tanah apabila anda memberikan tarikan lembut

Pada ketika itu, ia sudah bersedia untuk dipindahkan.

Anda sebenarnya boleh pergi dengan memotong kepingan satu inci batang dan menguburkannya sepenuhnya, seperempat inci jauh di taman.

Dalam beberapa minggu, anda akan mula melihat tumbuhan baru muncul dari tanah. Saya belum mempunyai satu pemotongan gagal apabila saya menanamnya dengan cara ini.

Namun, kaedah pertama yang saya nyatakan adalah cara paling selamat untuk pergi.

Pemindahan

Seperti yang anda harapkan, tumbuhan yang kuat ini adalah sekeping kek untuk pemindahan.

Gali dengan kulir, pastikan untuk mengekalkan akar dan batang yang dilampirkan. Gali lubang baru dua kali saiz bola akar.

Letakkan tumbuhan yang dicabut di dalam lubang, pastikan ia tidak lebih dalam daripada yang ditanam sebelum ini, dan isi lubang kembali dengan kotoran.

Perlu diingat bahawa melainkan jika anda menggali tumbuhan sepenuhnya, meninggalkan tidak ada di belakang, yang baru mungkin akan tumbuh di tempatnya.

Cara berkembang

Purslane memerlukan matahari penuh untuk berkembang dengan baik. Yang mengatakan, jika anda ingin menggalakkan pengeluaran bunga, menanam di kawasan yang sebahagiannya teduh dari panas hari.

Tumbuhan ini juga menyukainya - semakin panas, lebih baik. Sekiranya anda mempunyai tempat panas di sebelah pagar batu bata atau dinding simen di mana spesimen lain berjuang, letakkan tanaman anda di sana.

Purslane suka yang terbaik apabila suhu melebihi 70 ° F, dan berkembang walaupun ketika ia mendapat di atas 100 ° F.

Tumbuhan ini tidak pemilih tentang tanah, seperti yang anda perhatikan, memandangkan hakikat bahawa mereka tumbuh dengan mudah di retak trotoar dan di tepi jalan.

Untuk hasil terbaik, tumbuhan dalam tanah berkualiti rata-rata yang berfungsi dengan baik, dengan pH antara 5.5 dan 7.5.

Anda akan mendapat tumbuh -tumbuhan yang lebih besar dan lebih besar dengan tumbuh di tanah yang longgar, berliang daripada yang anda kehendaki di bumi yang padat, miskin. Walau bagaimanapun, saya dapati tumbuh -tumbuhan yang ditanam di tanah berkualiti rendah mempunyai rasa yang lebih kuat.

Ketika datang untuk membaja, anda mempunyai kebenaran untuk menjadi malas. Purslane tidak memerlukan apa -apa, walaupun sedikit kompos bekerja ke dalam tanah ketika penanaman tidak pernah menjadi idea yang buruk.

Penyiraman adalah kawasan lain di mana anda tidak perlu keterlaluan. Loji penyayang panas ini akan mati jika ia mendapat terlalu banyak air, tetapi menyediakan kelembapan yang sama dan konsisten akan memberi anda penuaian yang lebih mantap, lebih mantap.

Seperti yang anda harapkan dari surga, ia paling gembira dengan kering - tetapi tidak kering - tanah.

Untuk melihat apakah tumbuhan anda mempunyai kelembapan yang tepat, tongkat jari anda ke dalam tanah. Sekiranya ia kering sehingga jari pertama anda, sudah tiba masanya untuk air.

Untuk mengelakkan masalah dengan kulat, air di aras tanah dan bukannya di atas kepala.

Untuk mengelakkannya daripada mengambil alih taman anda, potong tumbuhan kembali ke dua inci di atas tanah, atau menuai sepenuhnya sebelum bunga itu.

Memohon satu inci mulsa organik, seperti cip kayu, di pertengahan musim panas untuk mengelakkannya daripada menyebarkan.

Mulsa melambatkan penyebaran purslane dengan menyekat cahaya matahari yang diperlukan untuk benih untuk bercambah, dan beberapa jenis mulsa - seperti walnut hitam - mengandungi bahan kimia yang menghalang pertumbuhan.

Anda juga boleh tumbuh di dalam bekas, di mana ia dapat berkembang dengan gembira kerana ia tidak memerlukan penyiraman harian.

Ini adalah cara yang bijak untuk mengurangkan dan membantu menghalang penyebaran tumbuhan ini, bagaimanapun, saya juga mempunyai sukarelawan liar yang tumbuh di bekas saya yang tidak digunakan. Biji -bijian itu hanya mahu tumbuh!

Berkembang untuk microgreens

Microgreens purslane adalah tart dan berair. Saya membesarkan mereka sepanjang tahun di tingkap saya, dan kerana mereka tumbuh dengan cepat, saya mempunyai bekalan yang berterusan di tangan.

Foto oleh Kristine Lofgren.

Gunakan dulang benih atau bekas rata, lebar yang luas, dan isi dengan campuran potting sekurang -kurangnya setengah inci dalam.

Taburkan benih ke atas tanah yang dibasahi dan perlahan -lahan tekannya. Letakkan di kawasan yang cerah di mana suhu secara konsisten kira -kira 75 ° F, atau gunakan tikar haba untuk menjaga biji hangat.

Pastikan tanah lembap sehingga mereka tumbuh, yang akan mengambil masa kira -kira seminggu. Selepas itu, biarkan hanya permukaan tanah kering di antara air.

Setelah sayur -sayuran muncul dari tanah dengan daun pertama mereka, juga dikenali sebagai cotyledons, anda boleh menggali. Ini biasanya berlaku dalam 14 hingga 21 hari.

Foto oleh Kristine Lofgren.

Tidak seperti beberapa tumbuhan lain, daun benih embrio Purslane adalah lezat dan sedap, jadi anda tidak perlu menunggu daun sejati untuk berkembang sebelum anda mula memilih.

Saya suka memetik microgreens saya kerana saya memerlukannya, dan meninggalkan sedozen atau lebih benih sahaja untuk dipindahkan ke taman untuk menuai berterusan ketika saya sudah bersedia.

Petua yang semakin meningkat

• Menanam di bawah sinar matahari penuh
• Jangan di atas air
• Prune atau tarik tumbuh -tumbuhan sebelum berbunga, untuk mengelakkan penyebaran

Kultivar untuk dipilih

Terdapat berpuluh -puluh jenis yang ada, tetapi anda paling sering melihat kultivar 'Gruner Red' dan 'Goldberg' untuk dijual.

Sekiranya pusat taman atau nurseri tempatan anda membawa tumbuh -tumbuhan yang ditanam sebagai hiasan, ini boleh dirawat dengan racun perosak atau bahan kimia lain, dan tidak disyorkan untuk memakan daun.

Biasa

Pelbagai kebun yang biasa, urchane biasa (spesies P. Oleracea) tumbuh rendah di sepanjang tanah dan merebak sehingga 18 inci setelah matang.

Purslane biasa

Anda boleh mencari biji dari Eden Brothers.

Emas

Kultivar P. Oleracea var. sativa, 'Emas' Purslane mempunyai daun kuning-hijau lembut dan tumbuh hingga saiz matang kira-kira 10 inci tinggi.

'Emas'

Benih untuk 'emas' ada dari pasar daun sejati.

Goldgelber

P. Oleracea 'Goldgelber' matang dalam 26 hari, dan merebak sehingga 12 inci lebar. Ia tumbuh kira -kira 6 inci ketika matang.

'Goldgelber'

Anda boleh menemui biji 'Goldgelber' boleh didapati dari Burpee.

Gruner merah

P. Oleracea 'Gruner Red' mempunyai batang berwarna merah jambu, sama seperti urungan biasa yang mungkin anda tarik sebagai rumpai.

Ia mempunyai daun tebal, berbentuk bujur, hijau kira-kira satu inci panjang, dan saiz matang sehingga 12 inci tinggi.

Menguruskan perosak dan penyakit

Purslane adalah tumbuhan yang tahan lasak. Ia biasanya tidak menarik atau tunduk kepada banyak perosak atau penyakit yang anda perlukan untuk bertarung, walaupun ada beberapa perkara untuk diperhatikan:

Purslane Blotchmine Sawfly

Anda mungkin menghadapi sawfly Blotchmine Purslane, Schizocerella pilicornis, larva penambangan daun yang terowong menggigit melalui daun tumbuh-tumbuhan.

Ini mungkin meninggalkan tanda hitam atau blotchy pada daun, dan serangan yang teruk dapat memusnahkan seluruh tanaman.

Larva pucat, kekuningan burrow bawah tanah ke pupate, dan sawflies dewasa wanita muncul pada akhir musim bunga untuk memasukkan telur mereka di tepi daun tumbuhan.

Orang dewasa hitam atau berwarna gelap yang panjangnya sukar untuk ditemui kerana mereka biasanya hanya hidup selama sehari, dan larva menghabiskan sebahagian besar masa mereka makan di dalamnya dan bukannya di permukaan daun sebelum mereka pergi ke tanah ke tanah di tanah dan pupate.

Generasi berbilang boleh dihasilkan setiap tahun, dan purslane adalah satu -satunya tuan rumah kepada serangga ini. Ia sering dijumpai di ladang rami, kerana mereka cenderung penuh dengan pendarahan juga, tumbuh sebagai rumpai.

Sekiranya anda melihat larva atau bukti bahawa mereka telah memberi makan pada tumbuhan anda, keluarkan pepijat yang anda dapat dengan tangan, dan memohon Bumi diatom sekitar tumbuhan.

Daun dengan kerosakan perlombongan dapat diselimuti di antara jari anda untuk membunuh larva, atau dikeluarkan dan dilupuskan sebagai langkah berjaga -jaga tambahan.

Anda juga mungkin mahu Galakkan tawon parasit untuk tinggal di taman anda - mereka suka membuat makanan ringan perosak ini.

Portulaca Leafmining Weevil

Larva Hypurus Bertrandi weevils adalah grub penambangan daun kecil yang boleh mengunyah terowong melalui daun tanaman anda.

Orang dewasa juga boleh menyebabkan kerosakan, memberi makan di tepi dan permukaan daun serta batang dan membangunkan benih, tetapi ini hanya menyebabkan sebahagian kecil daripada kerosakan yang memberi makan larva.

Purslane biasa adalah satu -satunya tuan rumah yang diketahui untuk serangga ini.

Sama dengan sawfly blotchmine, anda sering dapat menemuinya di kebun buah, tempat lain di mana P. Oleracea sering tumbuh sebagai rumpai.

Anda boleh menggunakan insektisida yang disasarkan seperti spinosad untuk mengawalnya. Sapukan pada waktu malam, ketika pepijat paling aktif.

Anda juga boleh menggalakkan tawon parasit seperti Diglyphus Isaea untuk datang ke kawasan itu dan menjaga mereka untuk anda.

Kulat

Hanya kira -kira satu -satunya penyakit tumbuhan ini bergelut dengan reput batang hitam, disebabkan oleh kulat Dichotomophthora portulacae.

Jangkitan ini biasanya hanya berlaku jika anda melampaui air tumbuhan anda atau hidup dalam iklim yang lembap. Anda akan melihat luka hitam di batang yang mungkin merebak ke daun.

Anda boleh menggunakan fungisida berasaskan tembaga atau tembaga jika penyakit itu mula merebak ke daun.

Saya mendapati bahawa permohonan minyak neem biasa akan menjaga kes ringan kulat yang hanya menyebabkan beberapa bintik kecil di batang.

Menuai

Anda boleh mengharapkan menuai daun matang kira -kira 50 hari selepas anda menanam benih anda.

Masa hari yang anda tuai tumbuhan akan memberi kesan. Pada waktu pagi, Tumbuhan mengandungi lebih banyak asid malic, menjadikan daun rasa lebih banyak.

Pada waktu petang, mereka mengandungi kurang asid ini dan sedikit lebih manis. Percubaan untuk melihat apa yang anda sukai.

Untuk menuai, snip seksyen tumbuhan dengan gunting tajam dan segera letakkan di tempat yang sejuk.

Anda boleh menuai batang tunggal pada satu masa dan ia akan berkembang semula.

Atau, anda boleh menuai sebanyak tumbuhan yang anda mahukan pada satu masa, selagi anda meninggalkan kira -kira 2 inci tumbuhan yang tumbuh di atas tanah, dan ia akan kembali selagi ia cukup hangat.

Semasa saya membuat salad besar, saya akan keluar dengan sepasang gunting dan memotong seluruh tumbuhan, meninggalkan beberapa inci di pangkalan untuk menanam semula.

Hasil daripada tabiat pertumbuhannya yang mantap, anda boleh mengharapkan kira -kira tiga hasil panen setiap tahun dari setiap tumbuhan yang anda tumbuh.

Nota berhati -hati

Sekiranya anda sedang mencari makanan untuk Purslane atau anda membeli varieti hiasan dari tapak semaian tempatan anda, sedar bahawa tumbuhan ini mungkin disembur dengan bahan kimia. Sekiranya ragu -ragu, jangan makan.

Pemeliharaan

Anda boleh menyimpan daun dan batang yang dibalut dengan kain kapas atau di dalam beg plastik di laci crisper peti sejuk sehingga seminggu.

Mereka boleh bertahan beberapa hari lagi jika anda tidak mencuci mereka terlebih dahulu sebelum melemparkannya ke dalam peti sejuk.

Sekiranya anda tidak merancang untuk menggunakan sayur -sayuran anda dengan segera - yang berlaku kepada saya ketika saya memutuskan untuk mengatasi tampalan besar -besaran yang sangat besar di taman saya setahun - anda juga boleh mengeringkannya.

Purslane kering bertindak sebagai ejen penebalan yang boleh anda gunakan dalam sup atau pencuci mulut.

Kerana mereka mempunyai banyak air di dalamnya, sebaiknya memetik daun dari batang dan meletakkannya dalam satu lapisan di atas rak atau kepingan cookie.

Kemudian, menggunakan dehidrator makanan atau ketuhar yang ditetapkan hingga 135 ° F, keringkan sehingga mereka rapuh.

Pada ketika ini, anda boleh menggunakannya sebagai herba kering di dalam memasak anda, atau menggabungkannya untuk membuat serbuk untuk menambah sup dan smoothies.

Dapatkan lebih banyak maklumat mengenai pengeringan herba dalam panduan ini.

Pemakanan

Banyak jenis ikan mengandungi tahap tinggi omega-3 yang sihat. Tetapi ikan boleh mahal, dan beberapa jenis memancing mempunyai kesan negatif terhadap alam sekitar.

Sebaliknya, Purslane mengandungi asid lemak omega-3 asid alpha-linolenik (ALA) dan asid gamma-linolenik (LNA), dengan dengan Empat miligram ini setiap gram daun segar.

Tumbuh Purslane Anda Sendiri dan yang boleh menambah penjimatan kos yang ketara untuk dompet anda, dan untuk planet ini! P. Oleracea sebenarnya mempunyai lebih banyak omega-3 daripada mana-mana loji hijau yang boleh dimakan lain.

Walaupun daun dan batang berair mengandungi kebanyakan air, ia juga kaya dengan vitamin A dan C, serta magnesium, besi, dan kalium.

Resipi dan Idea Memasak

Veggie ini mempunyai rasa yang cukup ringan apabila segar sehingga ia berpasangan dengan pelbagai bahan, dari selada, tomato, dan timun ke telur dan ikan.

Saya memuja Purslane.

Untuk membuat acar cepat, cincang daun dan isi balang.

Bawa pilihan air garam cuka ke dalam mendidih (saya suka campuran cuka sari epal, air, gula, dan rempah jeruk), dan tuangkannya ke atas daun untuk menutup.

Skru tudung dengan ketat, dan penyejuk selama kira -kira seminggu sebelum menggunakan.

Daunnya lazat dilemparkan dalam salad kentang, atau berlapis pada sandwic mackerel yang terbuka.

Saya juga suka menambah segelintir daun segar atau tumis ke sup sebelum berkhidmat. Saya dapati sup timun yang sejuk untuk menjadi sangat menyegarkan ketika panas.

Pada musim panas, anda juga boleh mencuba trout pemadat dengan daun purslane segar sebelum memanggang di dalam ketuhar dengan mentega dan lemon.

Di tengah -tengah musim sejuk, ketika microgreens saya adalah satu -satunya perkara segar yang tumbuh di sekitar rumah, saya suka menambahkannya ke salad bijirin dengan biji delima dan barli yang dimasak.

Nasihat terbaik saya semasa menggunakan purslane di dapur anda adalah sama ada memakannya mentah, atau masak sepenuhnya. Sekiranya anda hanya sebahagiannya panggang atau mendidih, ia memerlukan tekstur berlendir, serupa dengan okra.

Penggunaan Ubat

Purslane telah disebut -sebut sepanjang sejarah untuk kualiti ubatnya.

Hari ini, Terdapat beberapa bukti bahawa ia dapat membantu mengurangkan pendarahan rahim. Apabila dimakan secara berkala oleh orang yang menghidap diabetes, peningkatan tahap serum insulin dicatatkan dalam satu kajian.

Percubaan klinikal kecil mendapati peningkatan fungsi pulmonari apabila purslane digunakan untuk merawat asma.

Dan Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada bulan Disember 2000 oleh k. Chan, et al., menunjukkan bahawa ia berguna apabila digunakan secara topikal sebagai anti-radang.

Ia juga boleh mempercepat penyembuhan luka, menurut Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada bulan Oktober 2003 oleh a.N. Rashed, f.U. Afifi, dan a.M. Disi.

Di rumah saya, saya suka mencuri daun kering dalam minyak zaitun selama beberapa hari untuk membuat salve, dan kemudian memohonnya secara topikal seperti yang diperlukan apabila kulit saya jengkel dari musim sejuk sejuk atau musim panas panas.

Panduan pertumbuhan rujukan cepat

Jenis Loji:	Herba Tahunan	Toleransi:	Kemarau, panas
Berasal dari:	Asia Tenggara, Eropah Tenggara	Keperluan air:	Rendah
Hardiness (Zon USDA):	5-10	Penyelenggaraan:	Rendah
Musim:	Musim panas	Jenis Tanah:	Rata -rata kepada orang miskin
Dedahan:	Matahari penuh	Tanah Ph:	5.5-7.5
Masa hingga matang:	50 hari	Saliran tanah:	Baik-baik
Jarak:	8 inci	Menarik:	Lebah, burung, rama -rama
Menanam Kedalaman:	1/2 inci	Penanaman teman:	Kemangi, wortel, jagung, salad, lobak, lobak
Ketinggian:	12-18 inci	Keluarga:	Portulacaceae
Sebar:	12-18 inci	Genus:	Portaluca
Perosak & Penyakit:	Purslane Blotchmine Sawfly, Portulaca Leafmining Weevil; Batang Black Rot	Spesies:	Oleracea

Ia tidak menjadi lebih mudah daripada berkembang pesat

Banyak herba dan sayur-sayuran yang dikatakan mudah berkembang, tetapi purslane mungkin menjadi raja berkebun tanpa penjagaan.

Cabaran terbesar anda mungkin akan menggunakan hasil panen anda, dan menghentikannya daripada menyebarkan seluruh taman anda.

Sekarang anda mempunyai pengetahuan yang diperlukan untuk memanfaatkan sepenuhnya kuasa pemakanan ini, semoga anda tidak akan melemparkannya pada masa akan datang.

Pastikan untuk memberitahu saya kaedah kegemaran anda untuk menyiapkan Purslane dalam komen di bawah - Saya sentiasa mencari cara untuk menambahkannya ke meja dapur saya.

Mencari Lebih banyak tanaman ubat untuk tumbuh di taman anda? Lihat artikel ini seterusnya:

• Banyak kegunaan dan faedah yarrow: herba penyembuhan
• Cara Menanam dan Menumbuhkan Plantain, Herba Kuliner dan Ubat
• Kegembiraan ubat dan visual: Cara Menumbuhkan Feverfew