15 penyembuhan houseplants yang dapat meningkatkan kesihatan anda
Cari nama 15 terbukti Penyembuhan houseplants yang dapat meningkatkan kesihatan anda dan mula membesarkannya di dalam rumah.
Terdapat tumbuhan dalaman yang kelihatan bukan sahaja baik tetapi juga mempromosikan kehidupan yang sihat. Ini Penyembuhan houseplants dapat meningkatkan kesihatan anda Dalam banyak cara-mempromosikan mood yang baik, menurunkan tahap tekanan, dan meningkatkan kualiti tidur adalah beberapa faedah!
Tanaman Vastu mempunyai keharmonian dan semoga berjaya
Penyembuhan houseplants
1. Lidah Buaya
Nama botani: Aloe barbadensis
Aloe Vera membantu menjaga udara dalaman bersih dan juga merawat ruam terbakar dan kecil, berkat sifat anti-radang dan analgesiknya. Baca Lebih Banyak Manfaat Aloe Vera Terbukti Di Sini.
Petua yang semakin meningkat
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai tumbuh Aloe Vera
2. Basil
Nama botani: Ocimum basilicum
Basil dimuatkan dengan vitamin, mineral, dan pelbagai antioksidan. Ia membantu dalam mengurangkan Tekanan oksidatif dan menghalang tumor yang disebabkan oleh karsinogen. Beberapa jenis kemangi terbaik untuk anda berkembang di sini.
Petua yang semakin meningkat
Lihat artikel kami mengenai Basil yang semakin meningkat di sini
3. Tumbuhan labah -labah
Nama botani: Chlorophytum comosum
Tumbuhan labah -labah disenaraikan dalam kajian udara bersih NASA. Dan menurut satu kajian, loji dalaman ini mengeluarkan 95 peratus sebatian toksik dari ruang plexiglas yang dimeteraikan dalam 24 jam.
Beberapa faedah tumbuhan labah -labah yang terbukti secara saintifik ada di sini.
Petua yang semakin meningkat
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai tumbuh -tumbuhan labah -labah yang semakin meningkat
4. Lavender
Nama botani: Lavandula
Tumbuhan lavender dihargai kerana aroma yang menenangkan, lembut, dan menyenangkan. Herba ini dikagumi kerana faedah mental yang melepaskan tekanan. Anda boleh membesarkannya di dalam rumah jika anda mempunyai tingkap yang menghadap selatan.
Petua yang semakin meningkat
Lihat artikel kami mengenai Lavender Berkembang di sini
5. Bahasa Inggeris Ivy
Nama botani: Hedera Helix
Tumbuh Ivy Bahasa Inggeris sebagai Houseplant akan memberi manfaat kepada anda dalam beberapa cara. Menurut kajian oleh Jabatan Zoologi, ST. Kolej Joseph, Darjeeling, didapati bahawa Hedera Helix mempunyai kesan antioksidan, antispasmodik, antiallergik. Satu penyelidikan membuktikan bahawa ia dapat mengurangkan acuan Masalah di rumah.
Petua yang semakin meningkat
Inilah semua maklumat yang anda perlukan untuk berkembang ivy Bahasa Inggeris
6. Areca Palm
Nama botani: Dypsis lutescens
Areca Palm mempunyai kadar transpirasi tertinggi di kalangan beberapa houseplants, menjadikan udara lembap yang menghalang asma, sinusitis, bronkitis, dan kulit kering, berkedut. Untuk membaca lebih lanjut mengenai ARECA Palm Faedah, klik di sini!
Fakta gembira: Tumbuhan tinggi 5-6 kaki yang sihat boleh melepaskan sehingga 1 liter (946.35 ml) wap air di udara setiap 24 jam.
Petua yang semakin meningkat
Semak artikel kami di Growing Areca Plam di sini
7. Loji Ular
Nama botani: Sansevieria trifasciata
Houseplant yang menghasilkan oksigen yang hebat ini dapat menyerap toksin yang berbahaya dari udara dalaman dan juga mengurangkan kemungkinan alahan udara. Baca Lebih Banyak Manfaat Loji Ular Di Sini.
Mahu menanam tumbuhan ular di dalam rumah? Klik di sini untuk semua butiran
8. Rosemary
Nama botani: Salvia Rosmarinus
Herba ini telah digunakan selama berabad -abad dalam perubatan rakyat untuk meningkatkan ingatan dan kepekatan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai faedahnya, klik di sini!
Petua yang semakin meningkat
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai Rosemary yang semakin meningkat
9. Peace Lily
Nama botani: Spathiphyllum wallisii
Selain memurnikan udara, tumbuhan yang elegan ini juga menyerap wap aseton yang biasa ditemui di cat rumah, menghapuskan peluang tekanan darah rendah dan sakit kepala.
Baca lebih lanjut mengenai beberapa manfaat Lily Peace yang hebat di sini.
Petua yang semakin meningkat
Lihat artikel kami mengenai Lily Peace yang semakin meningkat di sini
10. Boston Fern
Nama botani: Nephrolepis exaltata
Ini adalah salah satu tumbuh-tumbuhan yang membiakkan udara terbaik yang boleh anda tumbuh. Boston Fern juga disebut sebagai pelembap semula jadi dan membantu dalam menghapuskan masalah kulit kering.
Petua yang semakin meningkat
Pastikan tanah lembap dan letakkan tumbuhan di bawah sinar matahari tidak langsung yang terang.
11. Purslane biasa
Nama botani: Portulaca oleracea
Selalunya dianggap sebagai rumpai, anda boleh menanam tumbuhan yang boleh dimakan di dalam rumah kerana ia adalah sumber asid lemak omega-3 yang kaya, antioksidan semulajadi yang sangat baik, dan sumber vitamin A dan C yang kaya. Lihat lebih banyak rumpai yang boleh dimakan di sini.
Petua yang semakin meningkat
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai perkembangan Purslane
12. Pothos
Nama botani: Epipremnum aureum
Menurut kajian oleh Journal of Tropical Journal of Asian Pacific, Pothos membantu mengukuhkan ingatan dan meningkatkan kepekatan.
Loji pembiayaan udara ini juga mempunyai beberapa faedah lain, yang harus anda lihat di sini.
Petua yang semakin meningkat
Semak artikel kami mengenai pothos yang semakin meningkat di sini
13. Chamomile
Nama botani: Matricaria recutita
Tumbuh chamomile di rumah akan memberi anda bekalan daun dan bunga yang tidak berkesudahan untuk membuat teh yang mempunyai kesan menenangkan dan juga membantu dalam mengurangkan kebimbangan dan mendorong tidur yang lebih baik.
Petua yang semakin meningkat
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai Chamomile yang semakin meningkat
14. Gerbera Daisy
Nama botani: Gerbera Jamesonii
Apa yang lebih baik daripada mempunyai tumbuhan berbunga di dalam rumah yang juga membantu meningkatkan oksigen di bilik untuk tidur yang lebih baik, sambil membersihkan formaldehid dari udara dalaman?
Petua yang semakin meningkat
Lihat artikel kami mengenai Gerbera Daisy yang semakin meningkat di sini
15. Stonecrop
Nama botani: Sedum
Semua spesies sedum boleh dimakan, tetapi yang berbunga kuning tidak boleh dimakan mentah. Tumbuhan ini mempunyai sifat anti-radang dan anti-nociceptive dan juga kaya dengan alkaloid, tanin, dan sebatian sianogenik. Menggunakan jus daunnya dapat membantu menghilangkan gangguan gastrik dan keradangan. Juga, lihat lebih banyak succulents yang boleh dimakan di sini.
Petua yang semakin meningkat
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai Sedum yang semakin meningkat
Penyembuhan Houseplants Bonus-Ireland Moss
Nama botani: Chondrus crispus
Moss Ireland bukan lumut tetapi rumpai laut, dan anda juga boleh membesarkannya di dalam rumah. Ia adalah makanan kuasa yang kaya dengan kalium, kalsium, sulfur, vitamin A, E, F & K. Ia juga mempunyai sifat anti-bakteria dan anti-virus. Ia menyembuhkan penyakit kulit seperti ekzema dan psoriasis juga.
