Kegunaan herba Juniper meletakkan kuasa semula jadi ini berfungsi untuk anda

Ketika datang ke ubat herba, beberapa spesies mendapat perhatian.

Sukar untuk mencari seseorang yang belum pernah mendengar tentang echinacea. Tetapi ia agak luar biasa untuk mencari seseorang yang mengetahui nilai ubat juniper.

Itu memalukan kerana semak -semak di mana -mana tumbuh di seluruh hemisfera utara, jadi anda mungkin boleh memakannya di halaman belakang anda sendiri.

Banyak tumbuhan di Juniperus Genus mempunyai banyak kegunaan, baik topikal dan dalaman, belum lagi nilai mereka sebagai hiasan dan spesies tumbuhan asli.

Kami menghubungkan ke vendor untuk membantu anda mencari produk yang berkaitan. Sekiranya anda membeli dari salah satu pautan kami, Kami mungkin mendapat komisen.

Sekiranya anda ingin mengetahui apa yang boleh dilakukan oleh Juniper untuk kesihatan anda, dan temui beberapa persiapan untuk membantu membuatnya berlaku, panduan ini adalah untuk anda. Kami akan membincangkan topik -topik berikut, yang akan datang:

Apa yang anda akan belajar

• Sejarah
• Spesies terbaik untuk aplikasi herba
• Penggunaan Ubat
• Kesan sampingan yang berpotensi
• Persediaan

Kakitangan di Path Gardener bukan profesional perubatan dan artikel ini tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan yang bertujuan untuk menilai, mendiagnosis, menetapkan, atau mengubati janji. Jalan Taman dan Tanya Pakar, LLC tidak bertanggungjawab untuk kegunaan atau penyalahgunaan bahan yang dibentangkan di atas. Sentiasa berunding dengan profesional perubatan sebelum menukar diet anda atau menggunakan ubat atau suplemen berasaskan tumbuhan untuk kesihatan dan kesejahteraan.

Sejarah

Juniper telah digunakan sebagai makanan dan ubat untuk masa yang lama. Di mana sahaja juniper tumbuh - dan di beberapa tempat di mana mereka tidak - manusia telah menggunakannya sebagai makanan dan ubat.

Kami tidak tahu dengan tepat apa yang mereka gunakan untuk mereka, tetapi mereka cukup penting bahawa makam Mesir kuno - termasuk Raja Tutankhamun - telah didapati mempunyai beri juniper di dalamnya.

Mereka pasti menggunakan beri sebagai rawatan untuk cacing pita, walaupun kita tidak tahu lebih banyak lagi.

Rom kuno menggunakan beri kering di tempat lada. Yunani kuno menganggap buah -buahan meningkatkan stamina fizikal, dan mereka juga digunakan oleh Olympians untuk membantu mereka terbaik pesaing mereka.

Adakah anda suka gin dan tonik lama yang baik? Gin dicipta oleh Belanda sebagai ubat pada tahun 1650.

Franciscus de la Boe, seorang doktor Belanda di University of Leiden, ingin mencari jalan untuk merawat masalah buah pinggang, jadi dia melihat kepada Juniper. Selebihnya, seperti yang mereka katakan, adalah sejarah.

Orang asli di Amerika Utara menggunakan juniper secara meluas, dan banyak yang masih ada hari ini.

Contohnya, suku Apache menggunakan pelbagai spesies untuk melegakan sawan, untuk selsema dan batuk, dan membantu melahirkan anak. Orang Cree menggunakannya untuk menurunkan demam, meringankan jangkitan paru -paru dan sakit gigi, dan melegakan masalah buah pinggang.

Orang Inupiat percaya beri masak sehari dapat menjauhkan selesema dan selesema.

Delaware, Cree, Cheyenne, Paiute, dan Nlaka'pamux menggunakannya dalam pelbagai cara sebagai bantuan ginekologi, sering melonggarkan otot untuk mempromosikan melahirkan anak, atau untuk menghalangnya di tempat pertama.

Pelbagai orang asli menggunakan tumbuh -tumbuhan untuk perkara -perkara seperti rawatan untuk "kegilaan," hangovers, sakit perut, pedih ulu hati, jangkitan seksual, sakit kepala, luka di kulit, ulser, luka bakar, pengsan, sakit haid, vertigo, dan juga sebagai cinta pesona atau sedatif.

Orang yang tinggal di negara -negara Baltik membakar kilang itu untuk menangkis kejahatan, kemarau, dan lain -lain yang dapat melanda tanaman mereka.

Di bahagian lain di Eropah, ia digunakan sebagai anti-radang untuk merawat gout, arthritis, dan migrain.

Spesies terbaik untuk aplikasi herba

Juniperus Communis setakat ini adalah spesies yang paling banyak dikaji, paling banyak digunakan secara komersil, dan paling biasa digunakan, baik sebagai makanan dan herba. Ia juga merupakan spesies yang paling biasa didapati tumbuh liar di Amerika Utara dan Eropah.

Tetapi ada banyak spesies yang boleh anda gunakan secara perubatan.

California (J. Californica), merayap (J. Horizontalis), satu biji (J. Monosperma), barat (J. Occidentalis), Utah (J. Osteosperma), Pinchot's (J. Pinchotii), Gunung berbatu (J. Scopulorum), Cedar merah timur (J. Virginiana), dan cedar merah selatan (J. Virginiana var. Silicicola) semuanya telah digunakan secara herba.

Penggunaan Ubat

Penggunaan juniper sebagai ubat belum dikaji secara meluas pada manusia, jadi kita tidak tahu pasti semua yang mampu.

Yang mengatakan, Pharmacopoeia Eropah dan farmakopeia rasmi Austria dan Switzerland mengiktiraf minyak penting J. Komunis sebagai rawatan untuk masalah bakteria dan kulat tertentu, dan juga untuk mengurangkan gejala sejuk.

Apa yang kita tahu ialah juniper mempunyai banyak barangan yang baik yang dibungkus ke dalam kerucut kecil itu. Setiap beri mempunyai gula, resin, catechin, asid organik dan terpenik, leucoanthocyanidin, alkaloid, flavonoid, tanin, gusi, dan lignin.

Banyak budaya telah menggunakan kerucut dan daun untuk merawat masalah buah pinggang dan sebagai diuretik, dan nampaknya ada alasan yang baik untuk itu.

Kilang itu mengandungi terpenes, glycosides flavonoid, gula, tanin, tar, dan resin, dan terpinen-4-ol, semuanya bergabung dengan kesan diuretik.

Juniper juga diiklankan secara meluas di internet dan di kedai makanan kesihatan sebagai pencernaan untuk mengurangkan gas, dan merangsang (atau mengurangkan) selera makan.

Anda juga mungkin melihatnya diiklankan dalam talian atau di kedai -kedai yang membawa suplemen sebagai rawatan untuk insomnia dan kecemasan.

Belum ada banyak penyelidikan yang dilakukan atas keberkesanannya, tetapi Satu Kajian oleh Eric Yarnell, Seorang profesor di Jabatan Perubatan Botanikal di Universiti Bastyr, mendapati bahawa ia nampaknya tidak mempunyai hasil yang lebih baik daripada plasebo.

Juniper telah dikaji untuk sifat antibakteria, dan ia menunjukkan janji sebagai agen antibakteria, terima kasih kepada hidrokompounds seperti α-pinene, yang minyak dalam kon mengandungi banyak.

Ia juga mungkin mempunyai potensi penggunaan sebagai antijamur dan antioksidan. Walaupun penyelidikan mengenai perkara ini masih dalam peringkat awal, ia mungkin berpotensi sebagai sebatian anti-penuaan, atau rawatan untuk Alzheimer atau jenis kanser tertentu.

Mereka yang menggunakan kerucut juniper secara historis untuk mengawal paras gula darah mungkin ada sesuatu. Penyelidikan moden menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan paras gula darah - sekurang -kurangnya dalam tikus.

Orang asli Amerika menggunakan kerucut untuk mencegah kehamilan, dan ujian moden mendapati bahawa mereka boleh, sebenarnya, mengurangkan kesuburan atau bahkan menyebabkan pengguguran. Walau bagaimanapun, mungkin J. Sabina Itu bertanggungjawab atas kesan ini dan bukannya J. Komunis.

Oleh itu, penting untuk menggunakan semua ubat herba dengan berhati -hati, di bawah bimbingan seorang pengamal yang berpengetahuan.

Kesan sampingan yang berpotensi

Laporan WebMD Itu mengambil juniper dalam tempoh yang panjang, mengambil dos lebih daripada 10 gram buah beri, atau mengambil lebih daripada 100 miligram minyak, tidak selamat.

Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa setiap individu adalah berbeza dari segi saiz, umur, dan faktor lain, jadi apa -apa dos yang dianggap "sesuai" boleh sangat berbeza.

Terlalu banyak juniper boleh menyebabkan sawan, kerengsaan perut, atau masalah buah pinggang. Ia juga boleh memberi kesan kepada tekanan darah dan kadar denyutan jantung.

Aplikasi topikal biasanya dianggap selamat, tetapi mereka yang mengalami alahan mungkin mengalami lepuh atau dermatitis.

Di atas semua, sila ingat bahawa tumbuh -tumbuhan ini berkuasa. Di samping potensi untuk memberikan manfaat kesihatan tertentu, mereka juga berpotensi untuk menimbulkan kemudaratan.

Persediaan

Anda boleh mengekstrak minyak dari daun (jarum), batang, dan beri, tetapi minyak pati yang benar memerlukan banyak kerja untuk menghasilkan, dan peralatan khas. Sebaliknya, anda boleh membuat ekstrak dengan menggabungkan beri dan alkohol suling seperti vodka.

Untuk melakukan ini, campurkan seperempat cawan juniper beri dengan secawan vodka dan meterai di dalam balang. Letakkan campuran di tempat yang gelap dan sejuk seperti almari selama sekurang -kurangnya dua minggu, atau lebih baik dua bulan.

Semakin lama anda menunggu, semakin kuat campuran. Anda perlu menggoncang campuran setiap hari untuk mengelakkan acuan daripada membentuk.

Setelah siap, ketegangan campuran. Simpan cecair di dalam balang di tempat yang sejuk dan gelap sehingga setahun, atau lebih, bergantung pada syarat -syarat yang disimpan. Tonton acuan dan buangnya jika ada yang berkembang. Setelah campuran kehilangan aroma pedasnya, sudah tiba masanya untuk melemparkannya.

Untuk membuat penyediaan topikal, menggabungkan secawan buah beri dengan secawan mentega shea, dan sebotol lebah. Cairkan mentega lilin dan shea dan campurkan semua bahan bersama dengan baik. Sekiranya anda ingin membuat campuran yang lebih kuat, tambahkan setengah sudu teh minyak pati juniper.

Untuk membuat teh, curam sudu beri (berasa bebas untuk melemparkan beberapa jarum juga) dalam secawan air panas. Benarkan semuanya curam selama sekurang -kurangnya 10 minit. Menarik pepejal dan minum.

Pada nota itu, saya akan menyebutkan kali terakhir bahawa spesies tertentu boleh menjadi toksik, dan semuanya boleh beracun sedikit - walaupun varieti yang boleh dimakan - jika dimakan dalam dos yang besar.

Hubungan kulit dapat mengakibatkan ruam pada sesetengah orang. Pastikan secara positif mengenal pasti mana -mana juniper atau loji lain yang anda gunakan untuk membuat ubat, dan menentukan dos yang sesuai untuk anda jika berkenaan dengan panduan profesional.

Biarkan Juniper membantu menyembuhkan anda

Ada sebab juniper telah dinilai sebagai ubat herba selagi ia ada. Dan sementara saintis bekerja untuk mengetahui bagaimana ia melakukan sihirnya, anda mungkin dapat menggunakannya di kabinet ubat anda dengan segera.

Adakah anda mempunyai pengalaman menggunakan juniper secara perubatan? Beritahu kami di bahagian komen di bawah.

Dan untuk maklumat lanjut mengenai pertumbuhan dan penggunaan Juniper, Lihat panduan ini seterusnya:

• Cara tumbuh dan menjaga pokok renek juniper
• Adakah semua buah beri juniper selamat untuk dimakan?
• 13 Juniper Berry menggunakan di dapur dan seterusnya