21 Tumbuhan Bilik Tidur Terbaik | Tumbuhan untuk bilik tidur membersihkan udara
Adakah anda bosan mengira domba? Kemudian belajar mengenai Tumbuhan bilik tidur terbaik yang akan membantu anda dalam mendorong tidur yang tenang dengan bonus membersihkan udara juga!
Bilik tidur adalah tempat di mana anda berehat dan mendapatkan semula tenaga anda melalui tidur yang aman. Dengan menambah beberapa kehijauan ke bilik tidur anda akan membantu anda dalam tidur yang berkualiti di udara segar. Pergi melalui senarai dan pelajari ciri -ciri Tumbuhan bilik tidur terbaik secara terperinci.
Lihat artikel kami mengenai gambar bilik tidur tumbuhan dalaman yang hebat di sini
Tumbuhan Cam untuk Bilik Tidur
Sekiranya anda mahukan tanaman penyelenggaraan rendah untuk bilik tidur anda, maka tumbuh CAM (metabolisme asid crassulacean) tumbuhan. Mereka tahan kemarau dan bertahan di iklim kering dengan membuka stomata mereka dari petang untuk mengurangkan penyejatan air dalam keadaan panas. Juga, tumbuhan ini mampu menyerap CO2 pada waktu malam, yang bermaksud mereka baik untuk bilik tidur.
1. Bromeliads
Bromeliad bukan sahaja membawa warna ke bilik tidur anda tetapi semua jenis tumbuhan yang indah ini mampu mengeluarkan bahan pencemar dari udara. Menjadi kilang cam, mereka menyerap CO2 pada waktu malam dengan itu sesuai sebagai loji bilik tidur.
Untuk mengetahui cara menjaga bromeliad, klik di sini!
2. Tumbuhan jed
Anda boleh meningkatkan kualiti udara bilik tidur anda tumbuh tumbuhan jed kerana ia dapat membersihkan VOC berbahaya seperti aseton, benzena, formaldehid, dan toluena. Selain itu, tumbuhan Jade dapat berkembang dengan pengabaian selama beberapa hari dalam keadaan cahaya yang rendah.
Semak faedah tumbuhan jed yang terbukti secara saintifik di sini!
3. Loji ZZ
Zamioculcas Zamiifolia adalah houseplant serba boleh yang diluluskan oleh NASA Clean Air Study dalam mengeluarkan bahan pencemar udara seperti toluena, CO2, dan xilena dari udara. Juga, loji ZZ adalah tahan kemarau dan perlu disiram sekali setiap 3-4 minggu. Kualiti ini menjadikannya sesuai untuk bilik tidur.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai faedah loji ZZ yang terbukti, klik di sini!
4. Loji Ular
Sansevieria trifasciata berair, yang merupakan pilihan yang sempurna untuk bilik tidur anda kerana ia adalah salah satu daripada tumbuhan dalaman yang paling rendah Itu berkembang dengan pengabaian. Dan, belum lagi fakta ia mengurangkan tahap CO2 pada waktu malam dan menjadikan udara lebih segar untuk bernafas semasa anda sedang tidur.
Semak faedah loji ular yang terbukti di sini!
5. Lidah Buaya
Aloe Barbadensis adalah houseplant paling kegemaran Amerika. Ia bukan hanya membantu mengekalkan tahap CO2 yang rendah di bilik pada waktu malam dengan menyerapnya tetapi juga mempunyai banyak penggunaan ubat dan kosmetik juga! Ketahui cara menanam loji lidah buaya di sini.
Lihat manfaat luar biasa Aloe Vera di sini!
NASA Mengesahkan Tumbuhan Penyucian Udara Untuk Bilik Tidur
Ubah bilik tidur anda menjadi ruang yang lebih sihat dengan tumbuh-tumbuhan yang tumbuh yang mempunyai sifat-sifat yang membezakan udara, terbukti dalam pelbagai kajian. Tumbuhan ini boleh mengeluarkan VOC dari udara dalaman.
6. Bahasa Inggeris Ivy
Vines memanjat malar hijau ivy boleh berkembang dalam keadaan cahaya yang rendah dan sesuai untuk bilik tidur anda. Seperti kajian udara bersih NASA, tumbuhan trailing ini mampu menghapuskan xilena, benzena, formaldehid, dan toluena dari udara. Juga, beberapa kajian telah menyatakan bahawa ia dapat mengurangkan acuan di rumah anda.
7. Tumbuhan labah -labah
Sekiranya anda ingin menghiasi bilik tidur anda dengan penanam gantung, maka tumbuh tumbuhan labah -labah ke dalamnya. Loji labah -labah bukan sahaja kelihatan menarik dengan spiderettes yang menggantung tetapi juga menghilangkan toksin dan bahan pencemar yang berbahaya dari udara. Juga, tumbuhan ini selamat untuk haiwan peliharaan. Ketahui cara membesarkannya di dalam rumah!
Untuk mengetahui mengenai manfaat tumbuhan labah -labah, klik di sini!
8. Loji Getah
Kilang getah adalah salah satu daripada Houseplants yang paling serba boleh yang tidak meminta perhatian dan berkembang dengan kerap dalam keadaan cahaya yang rendah. Selain daripada tuntutannya yang lebih sedikit, loji getah dengan cekap membersihkan formaldehid dari udara. Juga, ia menghilangkan CO2 dan karbon monoksida dari ruang angkasa.
Semak beberapa faedah kilang getah yang menakjubkan di sini!
9. Boston Fern
Boston Fern boleh menjadi tambahan yang elegan di bilik tidur anda. Anda boleh menanamnya di bakul gantung. Tumbuhan ini membantu menghilangkan sebatian toksik seperti formaldehid, xilena, dan toluena dari udara dan membersihkan udara.
Untuk mengetahui tentang pakis gantung terbaik untuk bakul, klik di sini!
10. Buluh sawit
Bambu sawit, tentu saja, tidak mudah untuk mengembangkan houseplant, namun ia layak mendapat tempat dalam senarai ini Tumbuhan bilik tidur terbaik. Ia dapat mengubah penampilan! Juga, ia boleh menghilangkan bahan kimia berbahaya seperti Trichlorethylene dan benzena dari udara.
Catatan: Tumbuhan buluh dianugerahkan untuk mencapai skor pemurnian tinggi 8.4 dalam kajian yang dilakukan oleh NASA, dan kami memberikannya tempat di dalam artikel kami untuk tidur nyenyak.
11. Chrysanthemum
Chrysanthemum boleh ditanam di dalam rumah, ya! Anda harus membesar di rumah anda bukan hanya untuk bunga tetapi untuk dedaunannya, yang menyerap bahan pencemar udara seperti ammonia, formaldehid, dan benzena.
Ingin tahu bagaimana menumbuhkan kekresian dalam periuk? Tekan di sini!
12. Philodendron yang bersungguh -sungguh
Philodendron Heartleaf boleh menjadi tambahan yang indah dan berkesan untuk tumbuhan bilik tidur anda kerana ia dapat bertahan dengan baik dalam keadaan cahaya rendah. Terdapat banyak spesies untuk dicuba, dan Philodendron daun jantung adalah yang paling biasa.
13. Pothos
Pothos adalah houseplant yang popular yang boleh berkembang maju dalam keadaan yang berbeza-sunu dan naungan dan mempunyai keperluan yang minimum juga. Dan itu menjadikannya Tumbuhan terbaik yang ada di bilik tidur anda. Menurut kajian Jepun, telah diperiksa bahawa Pothos mempunyai keupayaan pembersihan yang tinggi ketika menghapuskan formaldehid, toluena, dan xilena.
14. Areca Palm
Melengkung, bulu bulu areca sawit boleh menjadi tambahan yang baik untuk bilik tidur anda. Juga, pelbagai kelapa ini menghasilkan oksigen pada kadar yang tinggi dan mempunyai keupayaan untuk membersihkan toluena, xilena, dan formaldehid dari udara.
Tumbuh -tumbuhan dengan kesan menenangkan
Tumbuh -tumbuhan yang tumbuh di bilik tidur anda yang mempunyai kesan menenangkan membantu anda dalam mengurangkan tekanan. Sebagai tumbuh -tumbuhan dengan sifat yang tenang membantu meningkatkan kesihatan mental anda semasa anda tidur.
15. Peace Lily
Tumbuhan Lily Peace adalah pilihan yang ideal untuk bilik tidur anda kerana mereka dapat tumbuh dengan baik di bawah situasi cahaya yang rendah. Selain itu, Peace Lily bukan sekadar tumbuhan yang menonjol dengan kesan yang menenangkan; Ia juga mengurangkan spora mole dan VOC dari udara dengan menyerapnya.
Catatan: Sekiranya bilik tidur anda mempunyai tingkap, letakkan tumbuhan yang dekat dengannya dan nikmati bunga seperti spathe putih.
Semak beberapa manfaat paling menakjubkan dari Lily Peace di sini!
16. Jasmine
Tumbuhan Jasmine adalah pilihan terbaik untuk bilik tidur anda sebagai bunga kecil yang indah dan aroma wangi mendorong kesan menenangkan semasa anda tidur. Telah dijumpai dalam kajian Jepun bahawa aroma tumbuhan melati mempunyai kualiti sedatif yang menggalakkan tidur tanpa tekanan.
17. Lavender
Sifat aromatik lavender melampaui anda dalam keadaan tidur yang santai. Selain itu, tumbuhan lavender mempunyai ciri -ciri menurunkan tekanan darah dan kadar denyutan jantung dengan berkesan. Telah dijumpai dalam kajian British yang dijalankan pada tahun 2008 bahawa aroma lavender dapat membantu merawat insomnia dan meningkatkan kualiti tidur.
Catatan: Sediakan pendedahan matahari penuh ke kilang lavender anda dengan meletakkannya di tingkap yang menghadap ke selatan bilik tidur anda.
Ketahui cara menanam tumbuhan lavender di sini!
18. Hoya
Hoya (loji lilin) meningkatkan keindahan bilik tidur dengan dedaunan berwarna hijau tanpa bunga berbentuk bintang. Bunga-bunga yang manis dari kilang Hoya dapat membuat anda jatuh ke dalam tidur yang santai.
Catatan: Letakkan tumbuhan di tempat yang mendapat cahaya matahari tidak langsung sepanjang hari.
19. Gerbera Daisy
Gerbera Daisies boleh membawa warna ke bilik tidur anda dengan bunga yang indah. Pada waktu malam tumbuhan ini menyerap CO2 dan toksin lain dari persekitaran. Tumbuhan ini dianggap sesuai untuk orang yang menderita apnea tidur.
Catatan: Semasa tumbuh di dalam rumah, pilih tingkap selatan atau barat yang menghadap ke loji gerbera sebagai cahaya matahari yang mencukupi adalah penting untuk pertumbuhan optimum mereka.
Lihat Cara Menumbuhkan Gerbera Daisies di sini!
20. Gardenia
Bunga putih yang indah dan bau yang memabukkan mempunyai kesan sedatif yang juga dapat membantu anda tidur lena. Ia terbukti dalam kajian yang dilakukan pada tahun 2010 bahawa wangian manis bunga taman mempunyai kesan yang sama dengan valium dalam menenangkan badan dan otak.
Untuk mengetahui cara menanam Gardenia di dalam periuk, klik di sini!
21. Loji Bonus - Valerian!
Valerian agak popular di kalangan ahli herba, kerana mereka menganggap tumbuhan ini mempunyai keupayaan untuk menyembuhkan insomnia, kecemasan, dan gangguan tidur. Bunga-bunga tumbuhan yang indah ini mempunyai aroma yang menenangkan dan wangian vanila yang menenangkan.
Lihat Cara Menanam Valerian Di Sini!
